طلبة فيلادلفيا يشاركون في المؤتمر الشبابي الانفعال قابل للاشتعال

شارك مجموعة من طلبة جامعة فيلادلفيا فيالمؤتمرالشبابيالتدريبي" الانفعالقابلللاشتعال " الذينظمتةالجمعيةالثقافيةللشبابوالطفولة. وبالتعاون مع رابطة الاعلام البيئي وجمعية الرحمة لحقوق الانسان ومؤسسة الشباب والتنمية وشاركفيةشبابوشاباتيمثلونالجامعاتوالفعالياتالشبابيةالمختلفة .واستمرثلاثةايام برعاية معاليالدكتورصالحارشيداتنائبرئيسالوزراءالاسبق.

واكد ارشيدات على اهمية التعقل في اتخاذ القرار ومواجهة الانفعال بالاساليب التربوية التي تكبح جماحة .واشار الى اهمية وعي الشباب بما يحيط به من عواصف منوها الى حسن التصرف في المواقف وتحصين الشباب لانفسهم وعدم انجرارهم للسلبيات وضرورة استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي بما يفيدهم ويخدمهم

وبينانالاردنيحظىبقيادةهاشميةوامنوامانوعلىالشبابانيكونلهمدورمؤثرفيخدمةوطنهموالمحافظةعلىامنهواستقراره.

والتقتالاعلاميةاسراءطبيشاتمنقناةالمملكة  بالمشاركينواكدتعلىاهميةالتوعيةوالايجابيةفيالحياةوضبطالاعصابخاصةفيالامورالانفعاليةوالاحتكامالىالعقلفيالمواقفالمختلفة.

وفيمحاضرةلهفيالمؤتمرحولالجرائمالالكترونية  اكدالدكتورنعيمالظاهررئيسجمعيةالرحمةلحقوقالانسانعلىاهميةاستخداموسائلالتواصلالاجتماعيبكلمسؤوليةحتىلاتسببالعنفوالانفعالعندالشباب .

منجهتهالدكتوربيند. عدنانالطوباسياستاذ علم النفس والارشاد النفسي في جامعة فيلادلفيا،رئيسالجمعيةالثقافيةللشبابوالطفولةانالانفعالحالةداخليةناجمةعنالأحداثالتيتحصلفيحياةالفرد،بحيثتحدثبشكلفوري،ويطلقعليهاأحيانابالتعبيرالوجدانيوهوحالةوجدانيةداخليةومفاجئةتصاحبهاتغيراتفسيولوجيةونفسية.

وقال :حتىتمضيالحياةوفقحالةمنالتوافقالنفسيوضبطالانفعالاتوالسيطرةعليهافلابدمنأنيسلكالإنسانمجموعةمنالطرقلكييتجنبانفعالاته،ومنهذهالطرق:

- التوكلعلىاللهوالإيمانبقدرتهعزوجلعلىتغيركلشيءوبهذايترتبعلىالإنسانأنتكونعلاقتهمعالخالقعلاقةقويةمتينةمبنيةعلىالثقةوالايمان.

- النظرةالتفاؤليةللحياةوالابتعادعنالياسوالقنوط.

- ممارسة العديد من الأنشطة التي تفرغ الغضب مثل التمارين الرياضية كالمشي والسباحة، القراءة، زيارة الأصدقاء، مشاهدة فيلم محبب لديك.

- الابتعاد عن المواقف والمؤثرات الخارجية التي تستثير المواقف الانفعالية عند الشخص.

- الابتعاد عن القرارات التي تساهم في زيادة حدة الانفعال عند الإنسان.

- الجلوس مع أشخاص إيجابين ومحبين للحياة.

- التمتع بالطبيعة وجمالياتها المختلفة التي تسعد الإنسان وتريح أعصابه.

 

وفي ختام فعاليات المؤتمر جرى حوار ونقاش بين المشاركين ومعالي الدكتور صالح ارشيدات حول كثير من الامور التي تهمهم. وبعد ذلك قام ارشيدات بتسليم المشاركين شهاداتهم التقديرية .وقدم له الدكتور عدنان الطوباسي رئيس الجمعية درعها تقديرا لجهوده الوطنية.