n_480-90.jpg

jett-add.jpg

للنساء فقط

ما علاقة مزيلات العرق بسرطان الثدي؟

الأحد, 09 تشرين1/أكتوير 2016 10:42
ما زالت الأبحاث مستمرة في مجال الكشف عن أسباب الإصابة بسرطان الثدي عند النساء في ظل ارتفاع معدلات الإصابة كون النساء أصبحن أقل نشاطا من الأجيال السابقة.   وكُشف عن المزيد من سرطانات الثدي في الآونة الأخيرة مع إدخال خدمة فحص الثدي في أواخر ثمانينات القرن الماضي.   وطُرح سؤال جديد يتعلق بوجود علاقة بين مزيلات العرق والإصابة بمرض سرطان الثدي، فمعظم المركبات التي تعتمد على الألمنيوم لمنع التعرق تساهم في الإصابة بسرطان الثدي.   وطُرحت فكرة تدور حول أن أملاح الألمنيوم المستخدمة في مزيلات العرق يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي إن استُخدمت لفترات طويلة من الزمن. وبالرغم من تأكيد مصنعي هذه المنتجات...

باقة من الأطعمة تؤثر على الجمال فتعرفوا اليها

الإثنين, 03 تشرين1/أكتوير 2016 06:27
هناك أنواع معينة من الأطعمة التي تساهم في المحافظة على الجمال لذلك عليكم أن تعلموا ما الأمور لتي يجب أن تتغذوا منها فإليكم اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي اطعمة تؤثر على الجمال.   الكرفس للأسنان   من أجل الحصول على أسنان بيضاء وبدلاً من استخدام المعجون المبيض يمكنكم تناول وجبة خفيفة من الكرفس مغذية ومفيدة فهو يحتوي على الياف سليلوزية تحك لطخات الأسنان وتزيلها خلال المضغ.   الجوز   إن كنت من اللواتي يعانين من الأظافر الهشة والتي تتكسر بسهولة وتتمزق الحل يكمن في الحصول على الفيتامين بوتين الذي يساعد على تقوية الأظافروهذا الفيتامين موجود في الجوز كما أن الجوز هو مصدر مميز للفيتامينات التي...

أطعمة تمنع اكتئاب ما بعد الولادة

الخميس, 29 أيلول/سبتمبر 2016 05:36
دبي- قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي يعد اكتئاب ما بعد الولادة واحدا منها.ورغم أن الأم تشعر خلال هذه الفترة التي قد تتبع الولادة مباشرة أو حتى بعد بضعة أشهر، بالاكتئاب والقلق لأسباب هرمونية نتيجة التغير في الهرمونات أثناء الحمل، أو نفسية كالخوف من المسؤولية على سبيل المثال، إلا أن التغذية السليمة والطعام الصحي يسهمان في منع حدوث هذه الحالة والتي يعد الغضب واليأس وتقلب المزاج من أهم أعراضها.وفيما يلي 6 أطعمة بإمكانها منع وحتى تقليل اكتئاب ما...

للحوامل.. 6 أطعمة تمنع اكتئاب ما بعد الولادة

الثلاثاء, 27 أيلول/سبتمبر 2016 07:55
قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي يعد اكتئاب ما بعد الولادة واحدا منها. ورغم أن الأم تشعر خلال هذه الفترة التي قد تتبع الولادة مباشرة أو حتى بعد بضعة أشهر، بالاكتئاب والقلق لأسباب هرمونية نتيجة التغير في الهرمونات أثناء الحمل، أو نفسية كالخوف من المسؤولية على سبيل المثال، إلا أن التغذية السليمة والطعام الصحي يساهمان في منع حدوث هذه الحالة والتي يعد الغضب واليأس وتقلب المزاج من أهم أعراضها. وإليكم فيما يلي 6 أطعمة بإمكانها منع وحتى تقليل اكتئاب ما...

فوائد أخرى لحبوب منع الحمل لن تتوقعيها

الإثنين, 26 أيلول/سبتمبر 2016 10:14
 من المعروف أن لحبوب منع الحمل فوائد غير منع الحمل تتعلق بتنظيم الهرمونات و التحكم في مواعيد الدورة الشهرية، إلا أن أخصائية النساء والولادة الدكتورة ميادة شعت تخبرنا أن كثير من الدراسات الطبية أثبتت أن لحبوب منع الحمل فوائد صحية غير متوقعة على صحة المرأة وهي: - تناول حبوب منع الحمل يحمي النساء من آثار الأنفلونزا. لأن أن النساء المصابات بالأنفلونزا تنخفض لديهن مستويات هرمون البروجسترون في الجسم، ولكن أدوية منع الحمل تعوض هذا الانخفاض وتقلل من آثار المرض.- تحمي من الإصابة بأمراض القلب لأنها تحتوى على هرموني الإستروجين و البروجيسترون.- كلما تقدمت المرأة في العمر يقل مستوى الهرمونات لديها و...

لمنع الحمل.. إتبعي هذه الطريقة!

السبت, 17 أيلول/سبتمبر 2016 08:06
يجب أن تنصح النساء بأن اللولب هو الطريقة الأكثر فعالية لمنع الحمل في الحالات الطارئة، مقارنة بحبوب منع الحمل، وذلك حسبما أشارت قواعد إرشادية جديدة. لكن المعهد الوطني للصحة والتميز السريري المعروف اختصارا بـ "إن أي سي إي" يقول إنه يجب تحسين أو تطوير النصيحة بهذا الشأن. وفي عام 2014/2015، تلقت نسبة 95 في المئة من النساء اللائي أعطين موانع حمل في الحالات الطارئة من جانب هيئة خدمات الصحة الجنسية والإنجابية حبوب منع الحمل، المسماة حبوب اليوم التالي للجماع. اللولب أو ما يعرف بـ جهاز داخل الرحم أو اختصارا بـ "أي يو دي" يكون فعالا، إذا تم تركيبه في الرحم في غضون خمسة...

زيت جوز الهند سر جمال البشرة والشعر

السبت, 10 أيلول/سبتمبر 2016 08:46
مجلة 'فرويندين' الألمانية أن زيت جوز الهند يعد بمثابة سر جمال الشعر والبشرة؛ حيث أنه يساعد على التمتع ببشرة نقية ونضرة وشعر صحي ولامع. وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن زيت جوز الهند يمتاز بتأثير مضاد للبكتيريا والفطريات، كما أنه يتمتع بتأثير مرطب؛ لذا يمكن استخدامه ككريم عناية ليلي للوجه أو كلوشن للجسم بعد الاستحمام، وذلك لحماية البشرة من الجفاف وتأخير ظهور التجاعيد. كما أنه يساعد في علاج الإكزيما. ويمكن للمرأة أيضا استخدام زيت جوز الهند لتعتني بالشفاه ولتمنحها ملمسا مخمليا ومظهرا لامعا ينطق بالرقة والأنوثة. وبفضل احتوائه على أحماض دهنية، فإن زيت جوز الهند يعتني أيضا بالشعر ويمده بالرطوبة، مما...

وصفات لتسمين الخدود

الخميس, 08 أيلول/سبتمبر 2016 08:15
الجمال هو جزء مهم من حياة كل امرأة فمن الضروري لذلك للحفاظ على جمالها كلما اعتنى نفسها كان واضحا على وجهها . معظم النساء يفضلن الطرق الطبيعية للحصول على هذا الجمال والوجه هو الجزء الأكثر جاذبية من جسم المرأة . ان كل امرأة ترغب في الحصول على وجه جميل مشرق وصحية ، في هذا الموضوع الكثير من النصائح حول كيفية الحصول على الخدود شغلها بطريقة طبيعية . عندما تستيقظ في الصباح جعل جزء من الروتين اليومي ل غسل وجهك بمزيج من الزبدة مع قليل من السكر ، وهذا يجعل جلد الوجه لينة و كامل . للخدود الدهون في الأسبوع يمكنك...

احذري السمنة فهي تعزز الشيخوخة المبكرة للدماغ!

الخميس, 08 أيلول/سبتمبر 2016 08:14
اكتشف باحثون بريطانيون أنَّ دماغ الأشخاص الذين يعانون من السمنة أصغر حجماً وأكثر شيخوخة من الأشخاص ذوي الأجسام المعتدلة حسب مؤشر كتلة الجسم.   فقد وجد باحثون من مركز العلوم العصبية والشيخوخة في بريطانيا أنَّ أدمغة الأشخاص الذين يعانون من السمنة تشيخ بسرعة أكبر من أولئك ذوي الوزن الطبيعي. فمع التقدّم في السنّ، تفقد الأدمغة المادة البيضاء، التي هي الجزء من المخّ الذي ينقل المعلومات، ممّا يؤدي إلى ضمور جزء من المخّ تدريجياً. ولكن هذه العملية الطبيعية تتسارع بشكل أكبر لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة. وبناء عليه، فإنّ الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن في سنّ الخمسين يكون دماغه بحجم شخص طبيعيّ سنه...

هذه الأطعمة تمنع ظهور الشيب

الأحد, 04 أيلول/سبتمبر 2016 11:00
  يشكّل ظهور الشيب عند المرأة هاجسا وخاصة مع تقدمها في العمر، لذلك تارة تقوم بصبغ شعرها وتارة أخرى تتناول الأدوية التي من الممكن أن تمنع ظهور الشيب أو تؤخره، لكن هناك أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن تساعد على منع ظهوره ضمن نظام غذائي معين.    1 – البروكولي: لديه قدرة على منع الشيب من الظهور، كونه مصدراً غنياً للفيتامينات B و B6، B12 وحمض الفوليك، وهو يعمل أيضاً على المساعدة في نمو الشعر وتقوية فروة الرأس.    2 – الجوز: فهو غني بالنحاس وينتج مادة الميلانين التي تحافظ على لون الشعر الأصلي.    3 – الأطعمة البحريّة: كل طعام غني بالزنك مثالي لحماية الشعر من الشيب مثل...
  1. اخر التحديثات
  2. الاكثر قراءة