jett-add.jpg

الصحه والحياه

فحوصات العين قد تكشف عن أمراض أخرى

الثلاثاء, 08 أيلول/سبتمبر 2020 12:20
أفادت الرابطة الألمانية لأطباء العيون بأن فحوصات العين قد تكشف عن الإصابة بأمراض أخرى غير أمراض العيون.وأوضحت الرابطة أن طبيب العيون قد يكتشف أثناء فحص قاع العين تغيرات في الأوعية الدموية، وهو ما يشير إلى الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.كما قد يشير فحص القرنية إلى أحد اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون مثل مرض ويلسون أو ما يسمى بتخزين النحاس.وتكشف الأوعية الدموية في شبكية العين الكثير عن الصحة العامة للمرء؛ حيث إنها يمكن أن تشير إلى الإصابة بمرض السكري، في حين أن التهاب العصب البصري يمكن أن يكون من الأعراض المبكرة للتصلب المتعدد.  د ب أ

ما الفواكه المناسبة لمريض السكري؟

السبت, 05 أيلول/سبتمبر 2020 17:25
أوصت الجمعية الألمانية للسكري المرضى باختيار الفواكه، التي تحتوي على سكر قليل مثل التفاح، والتوت، والإقلال من الفواكه كثيرة السكر مثل الموز، والعنب، لتجنب ارتفاع مستوى السكر بالدم. وأضافت الجمعية أنه يجب أيضاً التخفيف من الفواكه المجففة لاحتوائها على السكر بنسبة عالية، شأنها في ذلك شأن مربى الفواكه، وأنه يجب النظر إليها باعتبارها حلويات.   وبشكل عام، على مَن يرغب في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، تناول ثلاث حصص من الخضروات، وحصتين من الفواكه يومياً، علماً أنه يمكن تقدير حجم الحصة بكمية مناسبة لليد مثل ثمرة تفاح متوسطة الحجم، أو كمية من التوت تكفي لملء اليدين.  د ب أ

البقع العمياء في العين.. علام تدل؟

الخميس, 27 آب/أغسطس 2020 11:13
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن البقع العمياء تشير إلى الإصابة بالغلوكوما المعروفة أيضاً باسم "المياه الزرقاء". وأوضحت الرابطة أن الغلوكوما تنشأ نتيجة لتعرض العصب البصري للتلف، والذي يحدث غالباً بسبب ارتفاع ضغط العين الداخلي، مشيرة إلى أنها تهاجم بصفة خاصة كبار السن ومرضى السكري والأشخاص، الذين يعانون من قِصر النظر الشديد.   وفي البداية تظل الرؤية المركزية متاحة مع عدم رؤية نطاقات معينة بالكامل أو رؤيتها بشكل محدود فقط فيما يعرف بالبقع العمياء، ولكن مع مرور الوقت تتمدد هذه النطاقات ويُصاب المرضى حينئذ بالعمى الكلي.   لذا تستلزم البقع العمياء استشارة طبيب عيون على وجه السرعة للخضوع للعلاج في الوقت المناسب من أجل إبطاء...

الحمى المصاحبة لهذه الأعراض تدل على الإصابة بسرطان الدم

الخميس, 02 نيسان/أبريل 2020 10:00
سرطان الدم أو "اللوكيميا"، سرطان يصيب خلايا الدم ذاتها، وتحديداً خلايا الدم البيضاء. وأوضح الدكتور بونيت جاين، استشاري أمراض الدم والأورام وطبيب زرع النخاع العظمي في مستشفيات أبولو، أنه رغم أن التعرض للإشعاع والمواد الكيميائية من عوامل الإصابة، إلا أن الأسباب الأكثر أهمية تشمل الطفرات الثانوية، التي تسبب سرطان الدم.   وأكد جاين أهمية التشخيص المبكر لسرطان الدم، والذي تتمثل أعراضه الرئيسية فيما يلي:   الحمى خلايا الدم البيضاء هي عنصر أساسي في جهاز المناعة، وكما هو حال المصابين بسرطان الدم، يمكن توقع الإصابة بالمرض مع تكرار الإصابة بنوبات الحمى التي لا تلين، والتي تعد من أعراضه، وغالباً ما يصاحب هذه الحمى، تعداد دم غير طبيعي.   فقدان...

علاجات منزلية لآلام الأسنان

الجمعة, 27 آذار/مارس 2020 17:15
يتطلّب العزل والتباعد الاجتماعي البحث عن بدائل وحلول لكثير من المشاكل ومنها آلام الأسنان. إذا لك تكن المشكلة خطير وتتطلّب رؤية طبيب الطوارئ، يمكنك السيطرة عليها وعلاج نزيف اللثة والتورّم في المنزل، باستخدام الطرق التالية: القرنفل لتسكين الألم، والمضمضة بالماء والملح لوقف النزيف وتخفيف الالتهابات * المضمضة بالماء والملح تخفّف تورّم اللثة، وتقلل آلام الأسنان، وتظهّر الفم بطريقة فعالة منم الالتهابات.* يمكنك استخدام مطهّر هيدروجين البيروكسيد، بخلطه بكمية مساوية من الماء لعلاج الالتهابات التي تسببها بكتريا الفم.* لتخفيف الأوجاع التي تمتد إلى الفك ضع كمّادات من الثلج على الخد، وستساعد أيضاً على إزالة التورّم.* اطحن فصين من الثوم لعمل عجين، وضعه على...

فوائد وأضرار اللحوم في نظامنا الغذائي

الخميس, 23 كانون2/يناير 2020 13:57
قالت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير، إن للحوم فوائد صحية جمة، غير أنها لا تخلو من المخاطر عند الإفراط في تناولها.وأوضحت ريستماير أن اللحوم تمد الجسم بعناصر غذائية مهمة، لغناها بالبروتينات، وفيتامينات B بما في ذلك فيتامين B12، إضافةً إلى الحديد والزنك والسيلينيوم.وحذرت الخبيرة الألمانية من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، والنقانق، الذي يسبب الإصابة بسرطان القولون، خاصةً عند الاقتران بالسِمنة المفرطة، وقلة الحركة.كما أن اللحوم الغنية بالدهون تمهد الطريق للإصابة باضطرابات أيض الدهون بسبب محتواها العالي من الأحماض الدهنية، والكوليسترول، ما يرفع خطر الأزمات القلبية، والسكتات الدماغية، والكبد الدهني.ولتجنب هذه المخاطر تنصح ريستماير بتناول اللحوم بمعدل يتراوح بين 300...

تعرف على أعراض حساسية القطط

الخميس, 16 كانون2/يناير 2020 11:39
قالت الدكتورة كاتارينا شورينجس إن بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه القطط بسبب المواد المسببة للحساسية الموجودة في لعاب القطط وخلايا جلدها.وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أن أعراض حساسية القطط تتمثل في الحكة واحمرار الجلد والطفح الجلدي والسعال والعطس وسيلان الأنف وحرقان العين وزيادة إفرازات الدموع وضيق التنفس.لذا يتعين على هواة تربية القطط استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج، والذي يتمثل في مضادات الهستامين ومراهم الكورتيزول، كما يمكن اللجوء إلى العلاج المناعي.  د ب أ  

الملفوف من أفضل الخضروات لمرضى للسكري

السبت, 14 كانون1/ديسمبر 2019 15:29
تفيد التقارير الطبية لعام 2019 بأن عدد المصابين بالسكري قد بلغ 463 مليون إنسان حول العالم، ومن المتوقع أن يرتفع إلى 700 مليون مريض بحلول عام 2045. وتعتبر الفئة العمرية بين 40 و59 هي الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض الذي يسبب مضاعفات عديدة تؤثر على القلب والعيون والكلى والبشرة، ويسرّع من مظاهر الشيخوخة. فإذا كنت مصاباً بالسكري تذكّر أن الملفوف (الكرنب) على رأس قائمة الخضروات التي ينبغي عليك تناولها. فبحسب تجارب طبية، تبين أن أكل الملفوف لمدة 60 يومياً يساعد على خفض نسبة السكر بالدم، ويرجع الفضل في ذلك لمضادات الأكسدة التي يحتويها. كما يعتبر الملفوف وسيلة لخفض الوزن، وهو عامل رئيسي...

الصوم وعلاقته بزيادة معدل زيادة الأيض

الإثنين, 02 كانون1/ديسمبر 2019 10:08
 يعمل الصيام على زيادة معدل الايض  الخاص بك حتي 14٪، مما يساعد الجسم على حرق مزيد من السعرات الحرارية، و بعبارة أخرى، ان الصوم يعمل على حرق السعرات الحرارية لمد الجسم بالطاقة اللازمة وبذات الوقت يعزز معدل الأيض ( يزيد من كمية السعرات الحرارية المصروفة) ويقلل من كمية الطعام الذي تتناوله (يقلل من السعرات الحرارية المأخوذة)وفقا للدراسات فانه يمكن للصوم ان يتسبب بفقدان الوزن  وعلى فقدان كمية كبيرة من الدهون المتراكمة على جدار البطن، ايضا الدهون الضارة في التجويف البطني التي تتسبب بامراض ارتفاع الضغط والسكري وامراض القلب و الاوعية الدمويةجميعنا نعلم ان الوجبات الغذائية الغنية بالدهون تعد سبب مهم في...

تصاب بعدة كسور بسبب إفراطها في استخدام الواقيات الشمسية

السبت, 23 تشرين2/نوفمبر 2019 20:02
أصيبت سيدة صينية بكسور في عشرة أضلاع داخل جسدها وذلك بسبب النقص الحاد في كثافة عظامها وفيتامين D.وقالت السيدة شياو مياو البالغة من العمر 20 عاماً من مقاطعة تشينغيانغ شرق الصين، إن هشاشة العظام التي أصيبت بها نتيجة استخدامها للواقيات الشمسية بشكل مستمر ما أدى إلى نقص حاد في فيتامين D.وعلى الرغم من أن طبيبها قام بتشخيص إصابتها بالربو التحسسي في بادئ الأمر، إلا أن السعال العنيف سرعان ما كشف عن وجود مشكلة صحية أكثر خطورة. ومع إجراء المزيد من الفحوصات الطبية تبين بأن سبب السعال هو كسور في أضلاع صدرها والذي تبين بأنه ناجم عن هشاشة في العظام.كما أظهرت الفحوصات...
  1. اخر التحديثات
  2. الاكثر قراءة